Tag: proteína

LANÇAMENTOS ATHLETICA NUTRITION – CONFIRA!

skicka pengar forex A família BEST WHEY cresceu e agora ganha novo sabor tropical: Banana Cream. A série também inova com o Protein Ball em novos sabores, as gotas de whey protein da Atlhetica Nutrition: Cookies & Cream e o Duo Chocolate Branco e ao Leite BEST WHEY – BANANA CREAM A tropicalidade da banana foi a inspiração para…

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Barras proteicas: Excelente escolha para sua dieta

http://eren.es/?esrof=opciones-binarias-australia&931=b8 Seja qual for a modalidade esportiva praticada, o consumo adequado de proteínas é fundamental para uma dieta equilibrada, pois desempenha papel extremamente significativo na recuperação muscular pós-esforço e também no balanço proteico corporal. Sabemos, entretanto, que as modalidades se diferenciam em função da demanda energética e metabólica que geram ao organismo. Em outras palavras, a…

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Ovos são mesmo vilões como pregam por aí ???

go site Ovo é um dos alimentos mais saudáveis ​​que você pode comer! Ingerir ovos diariamente trazem inúmeros benefícios à saúde, especialmente a diminuição do risco de doenças do coração. Há um grande equívoco em dizer que você deve evitar ovos e gorduras saudáveis. Grandes erros que nunca foram comprovados por estudos científicos , que o OVO…

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Benefícios do Whey Protein no café da manhã

click Um estudo realizado em Israel aponta que um café da manhã que contenha Whey Protein pode ajudar a gerenciar o diabetes tipo 2. “Uma estratégia de sucesso para a perda de peso pode ser através de um café da manhã rico em proteína, um almoço de tamanho médio e um pequeno jantar, que mostrou melhorar…

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QUAL A MELHOR DOSE DE PROTEÍNA APÓS O TREINO?

Quando você faz um treino resistido após a sessão ocorre aumento na síntese de proteínas no músculo esquelético, e isso dura em torno de 48h (depende do nível do treino e do indivíduo). Ou seja, a somação de várias sessões promoverá uma superação da síntese proteica sobre a degradação de proteínas, e isso que gera…